kundaliniongnamo

No quería, no quería, pero es que al final no lo puedo evitar. Con motivo de que el pasado domingo recogí 32 kilos de miel de azahar pura 100%, cortada el sábado anterior, de mi amiguete Juan (Juan el de la miel para los amigos) estoy flipando en colores con el sabor y el olor de la misma.

Y digo que no quería hacer otro artículo sobre la miel, pero es que está taaaaan buena que no puedo evitarlo. Al estar recién cortada, esta miel todavía está muy líquida, aunque si te dura hasta el invierno, verás como de abajo a arriba se va solidificando, debido a la cristalización (proceso que no altera absolutamente nada las propiedades beneficiosas de la misma). Además de todos los beneficios de la miel, la miel de azahar es una miel muy calmante y relajante. Los naturistas la recomiendan para personas con insomnio, ansiedad, nerviosismo etc.

Bueno, pues aquellos 32 kilos de miel que Juan me dió el domingo, ayer lunes ya los vendí todos y es que es natural que quien lo sabe se tire a comprarla rápidamente. Es dificil, muy dificil encontrar una miel monofloral directamente de un apicultor y como os podéis imaginar, la miel de azahar de nuestra zona valenciana es la mejor del mundo, así que ya no me queda ni un solo bote. Es más, me han faltado bastantes. Pero la próxima semana Juan, que sigue cortando miel a diario, me traerá 40 más, de los cuales ya hay 10 encargados.

A todos aquellos que ya la tengan que la disfruten y a los que la quieren, no os preocupéis, que la tendréis en breve.

Y yo, después de comer, de postre tomaré uno de los mejores combinados naturales, fresas con miel de azahar.

Saludos.

Como nos pedíste, te escribo ahora que he acabado el Sadhana que nos sugeriste al acabar el Tantra Blanco de este año. En cuanto dejaste tu cuerpo, pronto se ha ido viendo quien quiere agarrar tu legado, hacerlo suyo y beneficiarse económicamente de él. Afortunadamente tu mensaje me llegó bastante puro a mi, a través de dos alumnos tuyos. Sólo hacen 8 años desde que te fuiste y ya hay muchas voces en contra de lo que hiciste aquí, intentando resaltar lo negativo. Para mi no importan demasiado, pues todos tenemos partes buenas y malas. Además, no se puede gustar a todo el mundo.

Pero lo más importante para mi es el mensaje, la enseñanza y la técnica que nos hiciste llegar a nosotros. Eso es lo que nos está ayudando y dando energía en estos tiempos en que nos roban impunemente y además nos aprietan obligatoriamente por todos lados, económicos y emocionales.

En medio de todo este caos en el que todo se desmorona, como bien vaticinaste hace ahora medio siglo, tenemos esa luz interior que nos acompaña a cada inhalación.La gente que está tan pegada a lo material comienza a sentirse internamente mal, le afecta a niveles profundos. Créeme, es dificil no caer en ello y mantenerse arriba, pues todo se cae y se hunde y aunque dedico mucho tiempo de esta vida a levantar a todo el que puedo, a veces también yo necesito ayuda, aunque siempre viene, de algún lado, esa luz en forma de frase, de meditación o de cualquier otra forma.

Ahora en esta época todo se ve más claro, o al menos yo lo tengo más claro. Veo como los que están arriba nos ven como unidades de producción, nunca como humanos iguales que ellos...

Y como los que estamos abajo vamos despertando y nos vamos ayudando los unos a los otros, como vamos haciendo comunidad, como se empieza a ver gestos desinteresados, de amor, sin remuneración o con la mínima para subsirtir. Grandes corazones que nunca podrían estar en según qué puestos, pues tienen mucho sentido común y humanidad.

Este Tantra Blanco para mí fue el volver a confirmarme a pesar de todo, que sigo estando aquí para darme la oportunidad de elevarme como tú nos elevas en cada Tantra y también me sirvió para darme cuenta de lo que tú has creado con un mensaje simple y al mismo tiempo taaaaaaan complejo de explicar como Dios y yo, yo y Dios, somos uno.

Gracias, Maestro.

Sat Nam.

 Hola a todos. Hace poco me han hecho una entrevista. Sólo es para una trabajo de una alumna de periodismo, pero me ha parecido razonable compartirla con vosotros, por si queréis saber algo más sobre mi y mi afición al yoga y a los mantras.

Gracias Marta por pasármela en .doc y facilitarme las cosas.

Rafael Monzó intenta conseguir el mayor tiempo posible para crear nuevas canciones con Raúl Estevan / R. Monzó.

Entrevista a Rafael Monzó Lozano Miembro de R&R Singh y profesor de yoga

“No me esperaba el éxito que está teniendo R&R Singh”

El grupo de mantras está inmerso en la grabación de su segundo álbum tras el éxito de Simran, su primer CD

Perfil

Rafael Monzó tiene 34 años y desde 2005 imparte clases de Kundalini Yoga en Elda, Pinoso, Novelda y Monforte del Cid. Rafael no sólo es profesor de yoga, sino que lo compagina con su trabajo en la oficina de una fábrica de calzado eldense.

A raíz de practicar Kundalini Yoga, Monzó ha creado junto a Raúl Estevan, con quien comparte una gran afición por el yoga, el grupo R&R Singh. Este grupo ha publicado su primer disco de mantras, es decir, palabras o frases sagradas que se recitan como apoyo a la meditación.

Marta Ortega/ Elda.-

R&R Singh está inmerso en la grabación de su segundo álbum. Su nuevo disco saldrá a la venta este verano. R&R Singh publicó su primer disco Simran a finales de 2010 para que Rafael Monzó usara sus propios mantras mientras impartía clases de Kundalini Yoga. Pero el CD ha tenido una gran acogida, y ya han vendido casi 450 discos y están realizando numerosos conciertos. Ahora están preparados para su próximo concierto, que será el próximo 27 de abril en Aspe.

Pregunta. ¿Qué les llevo a tomar la decisión de crear grupo?

Respuesta. Raúl y yo llevábamos cinco años tocando la guitarra, y cantando mantras y cuando lo hacíamos en directo a la gente le gustaba. Me llevo a pensar que podíamos montar un pequeño grupo y grabar discos, para ofrecer ese producto a la gente.

P. Pero ya tocaban antes…

R. Sí, pero otro tipo de música, más del tipo cantautor. Pero nos decimos por esto porque nos gusta mucho a los dos y cuando empezamos había pocos grupos de este estilo en el mercado.

P. Están haciendo conciertos incluso fuera de la Comunidad Valenciana ¿Esperaba el éxito que está teniendo R&R Singh?

R. No, para nada. Nosotros empezamos muy, muy humildemente y lo único que grabamos era para mis clases. Los mantras eran muy asequibles. Porque hay mantras que tienen una pronunciación más compleja, y como normalmente lo graba gente extranjera, la pronunciación difiere bastante con la del castellano. Pero cuando lo pronunciamos nosotros, conseguimos acercar el mantra a la gente.

P. Y las ventas del primer disco también han sido un éxito…

R. Claro, nosotros pedimos 100 discos. Porque pensamos que iba a ser para nosotros, es decir, para mis alumnos y poco más. Pero  ya hemos comprado 500 álbumes y vendidos aproximadamente unos 450.

“Esperamos poder  sacar nuestro nuevo disco a finales de junio o en septiembre”

P. Ahora están preparando el segundo disco, ¿Cómo va la grabación?

R. Muy bien. Tenemos cinco canciones terminadas, una en proceso, y  quedan dos más por grabar. Para este disco vamos a hacer ocho canciones. Así que estamos  ya terminándolo. Esperamos poder sacarlo para finales de junio o para septiembre.

P. ¿Cómo crean las canciones?

R. El proceso creativo es complejo. Raúl suele componer la base de la canción, aunque algunas también las he compuesto yo. Después yo le adaptó un mantra y empezamos a añadir cosas, como un punteo, un coro… Intentamos cuidar los detalles. Tardamos un mes y medio para grabar cada una de las canciones. Disponemos de medios muy limitados, ya que no tenemos un estudio de grabación. Pero al acabar una canción, queremos un resultado satisfactorio, al menos para nosotros.

P. ¿Cómo les recibe el público cuando hacen un concierto?

R. Normalmente la gente que viene a los conciertos se va muy contenta. La gente nos felicita, porque saben que hacemos un gran esfuerzo, que dedicamos todo nuestro tiempo libre, y que lo hacemos humildemente.

P. Además de ser profesor de yoga y estar en el grupo, tiene otro trabajo, ¿Preferiría dedicarse sólo a yoga?

R. Me lo he planteado muchas veces, porque creo que ahora mismo podría vivir solamente del yoga. Pero el hecho de tener un trabajo “más estándar” me hace estar en contacto con “la vida cotidiana”. Porque hay mucha gente que se endiosa, y creen que son gente muy sabia y no es así. Pero bueno, la vida me indicará si me tengo que dedicar  sólo al yoga o no. Desde luego, casi todo mi tiempo está dedicado al yoga ahora.

P. ¿Qué le atrajo del Yoga?

R. Yo empecé a practicar yoga sobre todo por curiosidad. Yo ya había hecho meditación y me di cuenta de que me ayudaba bastante a estabilizarme mentalmente y emocionalmente. Lo que más me atrajo fue saber que podía hacer meditación en cada clase de Kundalini Yoga.

P. ¿Y qué le impulsó a dar el paso para ser profesor?

R. Cuando empecé a recibir clases me ayudó mucho a nivel  emocional, me dio estabilidad mental y me mantenía físicamente fuerte, así que decidí que quería dar ese producto, que para mí era tan bueno, a los demás, para que también les ayudara.

“El yoga lo ha cambiado todo, empezó siendo un hobby y ahora es mi forma de vida”

P. ¿Cómo ha cambiado el yoga su vida? ¿Qué le aporta?

R. Radicalmente. Empezó siendo un hobby y ahora es mi forma de vida. Detrás del yoga hay una filosofía. Hay gente que simplemente practica, hay quien se mete más profundamente, y gente como yo, que nos metemos todavía más profundamente. Aunque todavía hay gente que profundiza más. El yoga ha cambiado mi vida y sigo muchos preceptos por decisión propia, porque en yoga nadie impone nada.

P. ¿Qué prefiere: enseñar yoga, actuar con R&R Singh o la combinación de ambas?

R. Creo que las dos cosas. Incluso hay clases en las que cojo la guitarra y toco también. Las dos cosas me encantan, porque ves a la gente feliz, con el trabajo que estás haciendo, que les ayudas. Para mí eso es muy satisfactorio, el hecho de ayudar a personas, es muy importante.

P. Algunas personas tienen una imagen equivocada del yoga ¿Qué les diría?

R. Les diría que fueran a una clase y probaran, seguro que se lo pasan bien y es una buena experiencia. Por ejemplo, hay gente que se piensa que estamos todo el día tumbados y no es así. Es al contrario, hay clases de todo tipo, por ejemplo, en Yoga Kundalini, el yoga que yo imparto, tenemos clases que son de abdominales, también clases para practicar brazos, o para los riñones… Tenemos un montón de krillas (series de ejercicios).

P. ¿Sus alumnos son similares en cuanto a edad y sexo?

R. Cuando yo empecé a dar clase, casi todo eran mujeres de entre 40 y 60 años. Ahora hay muchos hombres, lo  cual es muy positivo, me hace ver que la sociedad está cambiando, porque los hombres suelen ser los que tienen más prejuicios. Ahora tengo muchos alumnos y tengo gente de muchos tipos de edades, desde adolescentes hasta jubilados. Es agradable ver como todas esas personas se llevan bien y  como se crea una especie “comunidad” o grupo afín de gente tan dispar.

P. ¿Qué cree que le deparará el futuro?

R. El futuro no existe. Sólo existe el presente. El futuro lo creas tú, día a día, con tu pensamiento, con tu palabra y con tus actos. Dependiendo de cómo te comportes ahora, así será tu futuro. Así que no me preocupa.

Hola a todos.

Quería agradecer a los que asistísteis al Sadhana del pasado sábado día 21. Se hizo con la intención de apoyar a Parvan Kaur y vinísteis en masa, lo cual dice mucho de todos vosotros, gracias y gracias.

Cantamos el Jap Ji, hicimos la meditación que nos dió Yoghi Bhajan en el Tantra, hicimos el kriya que nos impartió muy acertadamente Paramdeep Kaur y después cantamos los mantras del Sadhana. Siento que no se escuchase la guitarra demasiado, pero pensad que éramos muchos.

Al final hicimos un anillo tántrico de sanación ya que había luna nueva ese día y después el esperado almuerzo.

Como cada vez que hago sadhana, me queda una gran paz interior durante todo el día y los días siguientes. La próxima seguramente la hagamos en Monforte, ya se verá.

Tenemos gracias a Sat Tara Singh algunas fotos de este evento(pincha aquí para verlas). Si después se decide a subir alguna más también las enlazaré desde aquí.

Sat Nam.

Ek Ong Kar Sat Nam. Sólo hay un Dios y la verdad es su nombre.

Sólo hay una verdad, revelada al mundo por todos los grandes maestros espirituales, conocidos y desconocidos. Al final todo nos lleva a lo mismo.

"Nada te aleja más de Dios que la religión" Yalal ud-Din Rumi, el más grande poeta místico del Islam, siglo XIII, también nos habló de superar la dualidad y de elegir el camino del amor.

Os dejo un texto de este antiguo maestro para reflexionar, cortito y para que veáis que casa con todas las enseñanzas místicas no adulteradas de otros grandes maestros:

"¿Qué puedo hacer, oh musulmanes?, pues no me reconozco a mi mismo.
No soy cristiano, ni judío, ni mago, ni musulmán.
No soy del Este, ni del Oeste, ni de la tierra, ni del mar.
No soy de la mina de la Naturaleza, ni de los cielos giratorios.
No soy de la tierra, ni del agua, ni del aire, ni del fuego.
No soy del empíreo, ni del polvo, ni de la existencia, ni de la entidad.
No soy de India, ni de China, ni de Bulgaria, ni de Grecia.
No soy del reino de Irak, ni del país de Jurasán.
No soy de este mundo, ni del próximo, ni del Paraíso, ni del Infierno.
No soy de Adán, ni de Eva, ni del Edén, ni Rizwán.
Mi lugar es el sinlugar, mi señal es la sinseñal.
No tengo cuerpo ni alma, pues pertenesco al alma del Amado.
He desechado la dualidad, he visto que los dos mundos son uno;
Uno busco, Uno conozco, Uno veo, Uno llamo.
Estoy embriagado con la copa del Amor, los dos mundos han desaparecido de mi vida;
no tengo otra cosa que hacer más que el jolgorio y la jarana".(referido al éxtasis y el regocijo)

Fragmento extraído del libro de Yalal ud-Din Rumi, Poemas sufíes, Madrid: Hiperión, 1988. La versión es de Alberto Manzano.

Más información en esta página: http://www.clubdebrian.com

Soy pleno, perfectamente feliz y hermoso

Pleno, absolutamente feliz y hermoso yo soy.

Existe un creador de la creación

Y lo sabemos a través del verdadero Gurú.

Oh, madre, estoy en éxtasis porque

He encontrado mi verdadero camino espiritual

Y lo he encontrado fácilmente.

En mi mente resuena música de felicidad

Con esta música brillante y cristalina

Los ángeles cantan al mundo.

Cantan la palabra de Dios

A quien ellos consagran sus mentes

Nanaak dice: estóy en éxtasis

Porque he encontrado mi verdadero camino.

Se hacerca la Semana Santa que aunque para muchos no tenga significado religioso, al menos si que nos gusta porque casi todos cogemos algunos días de descanso.

Espero que la música tristona de las procesiones no te embriague y te baje la vibración y que sigas con tu Sadhana día a día para elevar tu consciencia.

En el Tantra Blanco de este año en Madrid ocurrió algo que no suele ocurrir nunca (y doy fe porque es el 7º Tantra Blanco que hago) y es que Yoghi Bhajan dejó una meditación para hacer por 40 días, en silencio o con un mantra, por 11 minutos. Yo la estoy haciendo en silencio y te puedes unir a nosotros (fuimos unas 400 personicas en el Tantra de este año y todos lo estamos haciendo, más los que os unáis después). No tengo claro exactamente para qué propósito es esta meditación, pero sí tengo claro que está haciendo mucho bien a todos los que la estamos haciendo por lo que me he animado a escribir este artículo. Para nosotros hoy es el 9º día de esta meditación y acabaremos el 3 de mayo. Si quieres empezar ahora y hacer los 40 días mejor para tí y si simplemente te quieres unir de vez en cuando también está bien. Lo que tú decidas estará bien. ¿Por qué no lo pruebas?. Y recuerda que "QUIEN QUIERE LLEGAR BUSCA CAMINOS, QUIEN NO, BUSCA EXCUSAS"

La meditación es sencilla. Te sientas cómodamente en postura fácil, espalda recta y las manos en el mudra que os dejo abajo, delante del pecho. Respira lo más pausado que seas capaz y observa tu mente. Al principio querrás salir pero después te sentirás muy cómodo ahí. Experimenta por tí mismo, siempre es eso lo que cuenta.

Sat Nam.

Sat Nam.

Acabado el Tantra, quiero agradecer al universo y a la gente que lo ha hecho posible. Para mí fue un Tantra amoroso y duro emocionalmente. Mucha gente acabó llorando y limpiando profundamente su subconsciente. Físicamente fue realmente fácil, pero no a nivel mental ni espiritual.

A quien primero quiero agradecer es a mi mujer Cristina y a mi hijo Adrián, que son lo más hermoso que tengo en la vida y no me los pude quitar de la cabeza en ningún momento.

Luego a Raúl y a Sat Tara, que fueron mis compis de viaje con los que lo pasé genial y nos reimos mucho. A Yaiza y Poli, que sin pensarlo nos dieron la llave de su habitación nada más vernos. Vuestra generosidad dice mucho a vuestro favor, mucho. A Devta y Sarabjit que nos dejaron su casa en Tembleque para dormir, además de traerme una Miel de Finlandia (aunque esa es otra historia) y la cena del viernes.

Y desde luego a todos los Cartageneros y Alicantinos que pusimos color y alegría en el Tantra Blanco. Pude hacer dos meditaciones con una alumna de Sat Tara que me encantaron y nos re-conocimos el uno al otro, una meditación con una alumna de Ramjeet Kaur, con la que tuve momentos maravillosos, otra con Mª José Tornero que fue la más, más divertida de todas, otra con Carmen Sabater, en silencio y tremendamente de profunda, otra con Eli, en la cual cantamos y liberamos un montón de negatividad y otra, "amazing"  con Paramdeep Kaur que reimos y nos emocionamos al mismo tiempo. No se puede explicar con palabras. Me hubiese gustado hacer alguna meditación con todos los que fuimos, pero éramos más personas que meditaciones, aunque la vibración levantina se dejaba notar en el ambiente, en nuestra zona.

El Tantra Yoga Blanco deberían hacerlo todas las personas del mundo al menos una vez en la vida.

Es caro, hay que desplazarse a un gigante de asfalto como Madrid (aunque también puedes ir a Barcelona, Londres, Francia...), hay que pagar mucho gas-oil a un precio elevadísimo y buscarse un hotel, pero cuando lo haces te das cuenta al final que merece la pena todo lo que hagas para elevar tu consciencia y acercarte al ser original que eres.

Dharam Darshan Singh

Sat Nam a todos.

La próxima semana será el Tantra Blanco en Madrid y nosotros, R&R Singh, quedamos con los organizadores en tocar 3 canciones sobre las 18:00-19:00 de la tarde. Serán canciones con baile, muy divertidas. 

Ahora me encuentro en la página oficial del tantra blanco que nos han dejado para el final, a las 20:00 y lo anuncian como un concierto de mantras.

Bueno, R&R Singh queremos que todo el mundo que pueda comparta esto y se sepa que para nada será un concierto de mantras, sólo serán 3 canciones, como dijimos desde el principio, cortitas y que se hará en grupo y por parejas para pasar un ratito agradable, todo el que lo así lo desee.

Gracias a todos.

Dharam Darshan Singh.

Entre una cosa y otra.

Hace sólo 2 semanas estaba en Beniaján en el taller de mantras que hablo en el anterior artículo a este. La semana pasada, 12 personitas en Elda se "graduaron" como nuevos profes de Kundalini Yoga en su último intensivo, con Sadhana en directo a nuestro cargo (R&R Singh) de la que disfrutamos muchísimo, por cierto.

Este sábado a las 17:00 Devta imparte una charla sobre varios temas referentes a Kundalini Yoga en el Centro Aky de Alicante y luego nosotros (sobre las 19:00) ofreceremos un nuevo concierto, en donde tocaremos algunas canciones del nuevo disco que estamos preparando ya.

Y dentro de muy poco el Tantra Yoga Blanco en Madrid en donde, tengo el placer de anunciarlo a todo el mundo, nos han permitido tocar el viernes en lo que se llama el Pre-Tantra, muy recomendable a quien no ha hecho nunca tantra y también muy recomendable a quien se lo quiera pasar bien, pues se disfruta mucho.

De aqui, de Alicante entre alumnos míos, de Sat Tara y de Hari Bans salimos muchos (más que ningún año) a hacer el Tantra. Sobre 25-30 más o menos y muchos salimos en grupo el viernes por la mañana, lo cual va a ser genial, porque además de un tantra, será una convivencia muy yóguica.

Pero entre todos estos eventos maravillosos está el día a día, las clases de Kundalini Yoga, ver como mi hijo va soltando alguna palabrica suelta, la infusión de media mañana y de media tarde, la lumbre, sembrar, tocar la guitarra en casa, ver como mi mujer se ha transformado en una maravillosa MADRE y un gran sinfín de etcéteras que no viene a cuento enumerar. Y aqui, entre las cosas "pequeñas" y realmente importantes en la vida es cuando uno gradúa su felicidad, dejando de lado la absurdez incomprensible de la justicia española, el abuso de los bancos al estado y a las personas, o la desfachatez con que algunos políticos nos roban en nuestra cara, con la aprovación de la ley y con el consentimiento de sus votantes.

En medio del lodo nace la flor de loto. No te dejes arrastrar por su pestilencia y mantente arriba, feliz, sano y santo (Holy, Happy,Healthy)

Sat Nam y feliz inicio de semana.

Ayer impartí en Beniaján un nuevo taller sobre perfeccionamiento de mantras.

Vine, como casi siempre que voy por Murcia, encantadísimo con su gente. Agradezco desde aqui a todos los que asistieron e hicieron fácil amena y divertida la mañana de ayer.

Lo pasé genial, practicamos mucho, Javi trajo su guitarra y tocamos algunos mantras también en vivo, varias kriyas de venus, meditaciones en movimiento, almuerzo maravilloso, té y por su puesto, muchos abrazos.

Es un verdadero placer juntarse a meditar con gente tan maravillosa y agradezco muchísimo la oportunidad que me ha brindado el destino de poder conocerles.

Nos volveremos a ver, pronto.

Dharam Dharsan Singh.

PD. Si quieres ver más fotos sobre este taller, pincha AQUI.

Todavía estóy atónico con lo que me pasó ayer.

Soy un total desconocedor de la gemoterapia. Sé que funcionan (como todo) a través de las vibraciones que las piedras poseen en sí mismas y la programación que tú les hagas con la vibración de tus pensamientos, una vez estén límpias. También sé que me encanta de siempre el cuarzo blanco sin saber muy bien porqué.

El caso es que en casa nos estamos interesando mucho ahora en este maravilloso mundo de las gemas y hemos empezado, poquito a poquito, a adquirir una pequeña colección si se puede llamar así de piedras que más o menos, con ayuda de amigos (Mª José y Listhar, sobre todo) y de libros creemos que nos gustan o somos afines a ellas.

Pero lo de ayer, aunque lógico por otra parte, me dejó... flipando es la palabra más correcta.

El caso es que un amigo, más ducho en esta materia que yo, trajo su péndulo de cuarzo rosa y empezó a ver en mi casa sitios de vibración  positiva, negativa y neutra. Fue curiosísimo que en el sitio en donde hago meditación había una vibración totalmente neutra y el péndulo se quedaba quieto, pero lo mejor vino en una línea recta de cierto punto de la casa hasta otro, que tenía todo el tiempo vibración negativa. Fue muy interesante como iba cambiando el sentido del péndulo según entraban o salían él y su péndulo de esa línea recta. Dicha línea pasaba por los pies de nuestra cama. Afortunadamente en el cuerpo era neutro y en la cabeza positivo. Cerca de la lámpara de sal de nuestra mesita había un fuertísimo campo positivo, el péndulo daba vueltas rápidas y amplias.

Yo empecé a preguntarme cómo podía neutralizar esta línea negativa y lo de después fue lo mejor:

Se puso él en la línea y el péndulo de nuevo empezó a girar en el sentido negativo y en cuanto puse una esfera de cuarzo blanco en el medio de esa línea, alejado unos 3 metros mi amigo, se paró el péndulo en seco. Impresionante, porque quitábamos el cuarzo y otra vez el péndulo a girar, lo poníamos y paraba. Hasta él se quedó alucinado con aquello. Lo hicimos unas 10 veces, incrédulos nosotros mismos de aquello. Cuando él se acercó a la esfera de cuarzo blanco, incluso daba vibración positiva, es decir que no sólo neutralizaba la línea negativa, sino que la revertía en positiva, aunque eso sólo ocurría si estabas muy cerca (menos de un metro más o menos)

Nuestros hogares, al no estar fabricados de acuerdo con el Feng Shui ni de manera sutil ni armonizada con la naturaleza están expuestos a lo que casualmente pase por allí y nosotros, al desconocerlo, vivimos con ello, hasta que un día nos damos cuenta y entonces todo te cuadra y comprendes porqué en algunos sitios estás mejor y en otros peor.

Recomiendo a todo el mundo que busquen a alguien que conozca el uso del péndulo (radiestesia)y haga esto mismo, para ver qué piedras usar y armonizar posibles energías dañinas dentro del hogar.

Es muy dificil dilucidar los caminos del karma. La vida es entrega y sólo entregándote (ya sea a los demás, a honrar tu espíritu, a Dios, a tu hijo, al universo etc) encontrarás el camino correcto, el sendero que te elevará a través de los vicios de la carne como la pereza, la ociosidad, el dañar a otros, los apegos absurdos y desde luego el ego y la vanidad con sus muchísimas variables. Si no somos capaces por medio de la meditación profunda y la comprensión del camino tántrico (y rápido) de la elevación del espíritu, sólo nos liberaremos de las existencias más densas y pesadas y con más carga de dolor por medio del amor a los otros y la entrega de nuestro tiempo para el bien de los demás.

Entonces ama de verdad, cultiva la fraternidad en tu corazón y que todos tus pensamientos, actos y palabras sean para un fin elevador. Enciende la luz del amor allá donde vayas. Allá donde respires, siente a su vez el amor de la creación y agradece por todo lo que tienes. No destruyas, crea. Eres un ser creativo y en todo momento lo puedes demostrar. Entrega tu esfuerzo al infinito, sin apegos y él te lo dará todo.

Búnbury dijo una vez que cualquier mindundi puede ahora opinar en un blog en internet. Me considero un gran fan de búnbury (él lo escribe en minúsculas) y creo que es de la poca música de calidad que se hace hoy día, al menos hasta hace 2 discos. Yo, que soy más de fijarme en la música que en las letras, valoro mucho, mucho su "pequeño" su "flamingos" su "viaje a ninguna parte" y su "hellville de luxe". Son mis gustos y a otros les gustarán otros.

Igual que de bunbury, soy muy fan de lo que escribe Arturo Pérez-Reverte. Me he leído casi todo lo que él ha escrito y sigo su "patente de corso" semanalmente.

Y muchas otras cosas más que me gustan en este mundo (agricultura amateur, hacer mi propia música, tocar la guitarra, astrología y desde luego el Yoga Kundalini y la meditación con y sin mantras)

Pero de lo que desde luego no soy amigo es de aquellos que escudándose en el anonimáto o no, sólo critican. "Qué fácil es abrir tanto la boca para opinar", decía el mismo búnbury en aquel 1991 en el que mi padre me compró el Senderos de traición en vinilo por 790 pesetas en el Pryca de San Juan)

Es muy fácil pasar de puntillas por el trabajo que hacen los demás y criticarlo y dar tu opinión y lo que más se lleva es, además desprestigiarlo. Tenemos costumbre de mirar y luego criticar y a otra cosa. Supongo que por eso triunfan tanto los programas del corazón, no lo sé.

Socialmente en nuestro país está mucho mejor visto el que critica sin mojarse, que el creador de cualquier cosa, ya sea esta una pintura, escultura, vídeo, fotografía o canción. El ser humano es (o debería de ser) un ser creativo, constructivo y no destructivo, pero valoramos más y lo tenemos por inteligente al que sabe de todo (otro gran y extendido deporte nacional) y de todo opina. Pero a la hora de "mancharse las manos" y ponerse a trabajar o a crear, siempre sabe, por medio de la palabrería, y excusas varias escabullirse, dejándote a tí por debajo, que eres el artesano, el que crea o al menos, humildemente lo intenta.

Hola a todos.

Hoy quería hablaros del propóleo. El propóleo (también conocido como própolis), es una sustancia resinosa que las abejas dejan alrededor de la colmena para evitar que entren parásitos en ella. También lo usan para sellar intrusos, es decir, si un ignorante gusanito o cualquier otro parásito consigue entrar a la colmena, primero lo cosen a picotazos hasta matarlo y después, para que no se pudra su cuerpo y ello acarrée infecciones, lo cubren de propóleo. El propóleo es tan, tan anti-bacteriano que es como si momificasen al intruso. Se han llegado a encontrar pequeños ratones de campo recubiertos de propóleo dentro de una colmena.

Bueno, el propóleo que se extrae para consumo humano no es del interior de la colmena, sino del exterior. Antes se solía extraer el propóleo con una espátula, raspándo, pues el propóleo es una sustancia resinosa dura, pero se ha dejado en desuso esto porque contaminaba el propóleo en sí.

Ahora se extrae o bien con alcohol o bien con tinturas, como el propolenglicol, que hace que cualquier persona, incluyendo bebés, niños y anciandos, puedan tomarlo.

Puedes encontrar mucha información en internet sobre lo buenísimo que es el este producto, pero sólo os diré que todavía se desconoce exactamente cómo las abejas lo fabrican. De hecho, Listhar se me ha adelantado, publicando un artículo en su blog hablando del propóleo (Pincha Aqui para acceder)

Como experiencia personal, os diré que en mi familia hemos curado infecciones de garganta, oido y de orina sólo con propóleo e infusión de tomillo con miel de tomillo (aunque cualquier miel sería buena, siendo esta natural, en caso de no tener miel de tomillo, que es la más antiséptica que existe).

Pero lo más interesante del propóleo viene ahora y es la inmensa cantidad de antioxidantes que posee, asociándose estos a los radicales libres y previniendo una enorme cantidad de enfermedades, entre ellas el cancer y el en envejecimiento. Los radicales libres son átomos o grupos de átomos que tienen un electrón(e-) desapareado en capacidad de aparearse, por lo que son muy reactivos.
Estos radicales recorren nuestro organismo intentando robar un electrón de las moléculas estables, con el fin de alcanzar su estabilidad electroquímica.
Una vez que el radical libre ha conseguido robar el electrón que necesita para aparear su electrón libre, la molécula estable que se lo cede se convierte a su vez en un radical libre, por quedar con un electrón desapareado, iniciándose así una verdadera reacción en cadena que destruye nuestras células. Nuestro organismo está luchando contra los radicales libres cada momento del día. El problema para nuestra salud se produce cuando nuestro organismo tiene que soportar un exceso de radiales libres durante años, producidos mayormente por contaminantes externos que penetran en nuestro organismo productos de la contaminación atmosférica, el humo del cigarrillo que contiene hidrocarburos aromáticos polinucleares, así como aldehídos que producen distintos tipos de radicales libres en nuestro organismo. El consumo de aceites vegetales hidrogenados tales como la margarina y el consumo de ácidos grasos trans como los de las grasas de la carne y de la leche también contribuyen al aumento de los radicales libres. 

Bien, pues para luchar contra estos radicales libres están las verduras verdes, las frutas, el té blanco y té verde y el propóleo, como los grandes suministradores de antioxidantes.

El mundo de la colmena es algo impresionante y cada vez lo descubro más. Un saludo a todos y disfrutad estas fiestas con salud.

Sat Nam.

Sat Nam a todos.

Ayer en Elda impartí el 6º taller de perfeccionamiento de mantras.

Disfruté muchísimo ayer con tanta gente maravillosa y junta para aprender sin renunciar a pasarlo bien. Esta vez el taller fue un poco más práctico y algo menos teórico y aunque eso impidió leer todos los mantras y explicar para qué se pueden cantar, si pudimos hacer muchas meditaciones, hablar mucho sobre muuuchos conceptos indispensables para situar los mantras, el Naad o corriente de sonido y todo lo que ello conlleva. Conceptos como origen de los mantras, origen del yoga, karma, mente positiva, negativa y neutral, alimentación sana, compromiso en un Sadhana, era de acuario (y de piscis, claro), sutras de Yoghi Bhajan y mil cosas más que ahora mismo me es imposible recordar.

Todo ello acompañado de gente maravillosa de Elda, Monovar (alumnas de Sat Tara Singh) Novelda, Pinoso, Villena (alumna de Maria José), Monforte del Cid, Torrellano e incluso a una maravillosa irlandesa (aunque vive en Murcia, eso si). A tooodo eso súmale un delicioso desayuno casero y regado con mucho yoghi té. Una combinación perfecta. Gracias a todos los asistentes y gracias por sonreir tanto.

Un abrazo a todos/as.

Dharam Dharsan Singh.

PD. Podéis ver más fotos si pincháis AQUI.

Sat Nam.

Este fin de semana ha sido intenso para mí.

El viernes nos reunimos para acabar con la meditación de 40 días con música en directo de R&R Singh más una pequeña meditación previa. Fue un momento muy especial y mágico, con merienda posterior(incluido el mejor pastel del mundo) y maravillosa gente unida, meditando y pasándo un buen momento juntos. Lástima que me tuve que ir deprisa, pero es que este fin de semana ha sido de todo menos tranquilo.

Por la tarde estuve preparando a fondo la Master Class del día siguiente, en Alicante y la charla posterior sobre la era de acuario. Y al día siguiente, a las 7:30 estaba frente al centro AKY de Alicante, haciéndome el turbante para empezar. Llegué el primero y poco a poco fue viniendo la gente que quiso participar.

Hicimos una clase para equilibrar los dos hemisferios cerebrales, equilibrar el tercer chakra y abrir el cuarto, de unas 2 horas de duración(desde las 8:00 hasta las 10:30), con calentamiento, kriyas de venus incluidas. Para la meditación final toqué y cantamos a coro uno de los nuevos temas del CD que R&R Singh estamos grabando. Luego tuvimos un desayuno espectacular a cargo del organizador Poli y después empezamos la charla en la que se repartieron unos apuntes con sutras de la era de acuario y mucho más. Nos movimos por la era de acuario, la de piscis, la de aries, los chakras, el karma, la numerología de los asistentes, algo de astrología, prácticas con música en directo de algunas meditaciones, muchas preguntas, muchos puntos de vista diferente, en fin, algo muy completo y creo que también se quedó corto, a pesar de que empezamos a las 11:30 y acabamos a las 14:00. Se notaba que la gente quería más, pero el tiempo, a pesar de ser circular y no lineal, no se expandió lo suficiente o al menos no lo suficiente que todos hubiésemos deseado. En fin, habrán más ocasiones, supongo.

Gracias a Poli y a Andrea por la organización, a Yaiza por el apoyo incondicional a Poli y a todos los asistentes por su simpatía, su cariño y su entrega en el kriya, que sé que fue bastante duro, pues no tiene mucho que ver con los kriyas normales de las clases de Kundalini Yoga y supone un desafío para cualquiera. Me sentí muy cómodo entre gente tan elevada, tan aguda y tan agradable. Aprendí mucho, siempre se aprende. Fue un momento maravilloso. Gracias a todos por hacerlo posible.

Y el domingo, por si faltaba algo, me volví a levantar a las 6:30 para ir a un Sadhana impartido por Mónica, que es una excelente alumna y que va a ser (si no lo es ya) mejor profesora, que nos ofreción con mucho esfuerzo y contención de sus nervios, dentro del intensivo de formación de profesores que está impartiendo en Elda Sarabjit Kaur Khalsa. Maravilloso Sadhana matinal con gente elevada, preparada para seguir elevándose y elevar a otros.

PD: Para ver más fotos de la Master Class, pincha AQUI

PD2: Para ver alguna foto (subiré más) del viernes 11-11-11, en la meditación en Elda, pincha AQUI

Sat Nam.

Estamos en noviembre del 2011 y quería recordar las actividades que vamos a desarrollar en este mes, que no son pocas.

El día 11-11-11, viernes, a las 16:00 de la tarde, hemos quedado para terminar con el Sadhana para fluir con la más alta sabiduría. Además, haremos una meditación dinámica antes, para calentar un poquito. A las 16:30 aproximadamente terminaremos. El sitio será en donde doy clases en Elda, en la Avda. Alfonso XIII, nº 28. Esto es gratis. Sólo tienes que traerte té o galletas o pastas o frutos secos o fruta o lo que te apetezca para compartirlo al final de la meditación (poca cosa).

El día 12-11-11, en el centro AKY, de Alicante, impartiré una Master Class, con el apoyo de mi amigo y colega Poli. Primero será una clase para todo aquel que desee recibir una clase especial, más larga de lo habitual y con una meditación también más larga de lo habitual (pero esta meditación no será la del Sadhana matinal, sino otra bien distinta) y después desayunaremos juntos y abriremos una charla/coloquio sobre la era de acuario y varias cositas más. Puedes apuntarte diciéndomelo a mi o a Poli en su mail: polrek@hotmail.com

Precio: Sólo la clase: 5€. Clase y charla: 15€. Hay que reservar con antelación, pues el sitio es limitado.

 El día 27 de noviembre impartiré un taller sobre mantras, meditación, mente acuariana y demás conceptos. Es un taller muy ameno, teórico y práctico. De 8:00 a 14:00. Puedes pinchar AQUI para ver más información sobre este taller.

Tenemos un concierto previsto en Cartagena, el día 3 de diciembre. En cuanto esté confirmado, lo anunciaré también.

Y como no, seguimos con las clases de Kundalini Yoga, día a día, con la grabación de nuestro 2º CD y con nuestras Sadhanas.

Un abrazo a todos.

Sat Nam.

La belleza de una mujer no es un número. Ni 70, ni 80, ni 90 ni 1000. La belleza de una mujer va más allá de las matemáticas y más allá de la comprensión lógica que tanto nos gusta y nos tranquiliza a los hombres, dándonos seguridad con sus medidas, límites y acotaciones.

La belleza de una mujer no es el color de sus ojos, sino como es capaz de mirarte y cómo te desnuda, dejándote indefenso, paralizado y aturdido con esa mirada que destroza tus defensas, a veces de modo casual.

La belleza de una mujer no es la piel de sus piernas. Da  igual que sea piel de naranja, melocotón o piña. Pero, ¡ah!, observa como anda, con la mágica cadencia, que parece bailar al compás de un sonido tan antiguo como el mar o quizá más aún.

La belleza de una mujer no es el perfume canal nº 5 que se ponga, sino el aroma que desprende cada parte de su cuerpo cuando está a tu lado después, antes y mientras...

La belleza de una mujer no es si lleva las uñas largas, pintadas, las manos suaves, de terciopelo, sino como esas manos te acarician, te agarran, te sujetan, te arañan...

No es un número. No importa la largura de su pelo, pero si que esté despeinada por la mañana, a tu lado, de un modo que siempre, siempre estará más guapa que cuando se arregle y se ponga de peluquería carísima con maquillajes y etcs varios que los hombres desconocemos(o yo al menos). Por la mañana es de los momentos de mayor hermosura de una mujer, con los ojos entornados, el cuerpo tibio y si tienes suerte, buscando un abrazo.

Insisto, no es un número. Da igual si usa 80, 90, 100, 110. Importa como te acoge en su pecho cuando estás derrotado, con un abrazo casi maternal y te susurra palabras a tu oido... lo cual me lleva a que tampoco importa el grosor de sus labios, sino las palabras que de ellos salgan y las veces que sonría y que TE sonria en su vida. Una mujer sonriendo también está en la cúspide de la belleza de esta creación.

No importa el vestido, traje, ropa que lleve puesta, pero si que cuando se cruce con un niño por la calle y este niño le mire, a ella se le escape, casi sin querer, una sonrisa desde el alma, sacando lo que en sus genes llevan escrito a fuego de tantas y tantas vidas de maternidad de que a los niños se les quiere, protege, cuida y educa, dándole igual si es suyo o no. Esta también es una de las cúspides de la belleza.

La belleza de una mujer, al fin y al cabo, está en su alma, pero para verla tienes que saber mirar profundamente, más allá de los cánones de belleza que estén vigentes en el tiempo que te ha tocado vivir.

PD:(añadido posteriormente) Lo que aqui escribo salió de mi corazón. Es lo que yo pienso de las mujeres en general, inspirado por la mía, en particular. Es simplemente mi opinión y puedes o no estar de acuerdo, esa es la grandeza de la libertad. Deseo que te guste lo que has leído. Sat Nam